楽しみながら、誰でもできる ポジティブヨガ 自分を癒すストレス解消編

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楽しみながら、誰でもできる ポジティブヨガ 自分を癒すストレス解消編【買取価格】

作品紹介

頭と体をリフレッシュできるポジティブヨガの「自分を癒すストレス解消編」。呼吸法からウォーミングアップ、座り・四つん這いポーズ、立ちポーズ、半立ちポーズ、寝ポーズまで、無理なく楽しくストレス解消できるヨガをレクチャーする。

最高買取価格
¥50

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